シルクのDVDべっぴん塾
以前は外側からなんとかしようと、○○マッサージのようなことを必死にやっていたのですが、あまり変化を感じませんでした。そんな時、シルクさんの美顔筋トレを知って、「これだ！！」と思い、飛びつきました。
いいです。まだ、2週間ほどしか経っていませんが、なんとなく頬位置があがったように感じます。毎日DVDを見ながらお気に入りのコースを朝と晩に一つずつやっています。(やりすぎは逆効果ときいたので・・・)毎日の積み重ねが若さを保つ秘訣ですもんね。今日は時間がないからやめようか、と悪魔のささやきが聞こえてきても、DVDでシルクさんと一緒にやることで続けることができています。わたしもシルクさんのように年齢不詳の女になりたーい！
超人気整体師「楽しんご」お勧め小顔グッズ！有名タレントも愛用中の特許取得小顔マスク【小顔マスター(黒)】【日本製】（男女兼用）『顔の筋肉トレーニング（小顔体操）簡易解説書付き』
加圧トレーニングのインストラクターに勧められて購入しました。
素材が思っていたよりやわらかく弾力性があるので、
顔全体を包み込むような感じで引き締めてくれ使用感は上々です。
週末のみの使用で１カ月ほどたちましたが顔の表情がつけやすくなり、
あごのラインがすっきりしてきました。
目の部分に小さな穴が開いていますが前が見えるわけではないので、
使用中に携帯とか鳴るとチトあせります。
フェイササイズ―自分でできるフェイシャル・エクササイズ
身体は動かしてシェイプアップするのに、顔は化粧品に頼るだけというのは大丈夫？と思っていたら、やはりありました！フェイササイズ。
まず、著者自身の20年間続けてきたビフォアアフターの写真を見てびっくり！20年の月日が、しかも多分３５~５５歳（失礼？）にかけてと思われる月日が顔にぜんぜん現れていないんです！変わっていません。効果てきめんです！
美容を趣味として生きられる人には向いていると思います。
しかも全部すると時間がかかるから、継続は本人の意識の高さを必要とすると思います。
でも、やっていったら、ぴかぴかの肌と顔でいられることは間違いなし！我流でやるよりぜったいにいいですよ！
美容は若いうちからやっておくと「貯金｣ができるからおろそかにしてはだめ、と知!り合いの美しいマダムも言っておりました。
継続が難しいので☆４つ。内容はOKです。美は一日にしてならず。
美人練習帳―素顔をつくりかえる『フェイスニング』!
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できる男の顔になるフェイス・ビルダー―人生を変えるフェイシャル筋トレ
~ 人には誰しもコンプレックスがある。特にルックスに関しては言わずもがなである。鏡を覗けば、ちょっとでいいから直したい場所がある。直したいがその術もないので顔をしかめてみたり、頬をすぼめてみたりするけれど、結局は元と同じ顔。女性でなくたって、自分の顔は気になるモノなのだ。
その「ちょっと直したい」を実現してくれるのが本書だ。表紙は~~ごついが中身は至ってシンプルで、その通りにエクササイズすると顔面の筋肉がすぐ筋肉疲労を起こすのがわかる。本当に顔の余計の脂肪がとれ、張りが出る。「体のダイエット」の辛さを考えれば、顔のダイエットはなんて楽なんだろう。
これほど即効性のあるエクササイズ法ならば、この値段を払って知って置いても損はないだろう。手鏡と記録用のデジカメのご用~~意もお忘れ無く。~
