Health e=cigarette 煙のでる電子タバコ(たばこ味) 22483 (本体+カートリッジ保証書付)
初めにヘルスシガレット2を購入して、それに慣れた頃、こちらの商品が届きました。
ヘルスシガレット2を吸ってから、ヘルスシガレット1、こちらの商品を吸うと、吸う感覚も、煙の量も違います、2の方が改良されているのは確かです。
これからも新型が出てくると思うので、こちらを大量に買い込むのは待ったほうがいいです。
読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー (ムックセレクト)
「読むだけで絶対やめられる」
この表紙を見ただけで、笑う人が多い。
けれど、本当に止められた人がたくさんいる。
自分は1日に20〜40本(1〜2箱)を吸うヘビースモーカーだった。
いずれ止めるときのためにと思って読んだんだけど、読み終えた後、そのまま止めてしまった。
この本は喫煙の悲惨なことを書いているわけでも、
喫煙を続けると病気になることを延々と書いてるわけでもない。
ただ、「そこまでして煙草を吸いたいですか？」と繰り返し問い続けているんだと思う。
食後の美味しい一服？最高の暇つぶし？煙草をくゆらせる姿がカッコ良い？最高のリラックス法？煙草を吸う金なんて惜しくない？禁断症状で苦しみたくない？
1日100本を吸っていた元・超絶スモーカー、アレン・カーが
喫煙者の「言い訳」を優しく語りかけるように消していってくれる。
究極のところ、｢煙草を吸っていたい｣というのは洗脳です。
ある意味で、すべての人の嗜好は洗脳や先入観であり、その人の嗜好が特別たらしめる客観的な事実はなく、
その人の気持ち次第でしかありえないのです。
煙草という嗜好物に対する洗脳や先入観を消してくれ、新しい洗脳でプログラミングし直してくれます。
その「洗脳」に身をまかせれば、煙草を「あえて」吸いたいなんて気持ちにはならなくなる。
そういった意味で、この本はある意味で完全に｢自己啓発本｣だし、洗脳の教書と同じ。
その証拠にこの理論の焼き直しで、著者はダイエット本なども出している。
煙草を必要としている人を理屈で吸わせなくするのではなく、
そもそも煙草を必要じゃない人にしてしまおうというアプローチです。
以下、僕が心から納得して煙草をバカらしくしてくれた言葉のいくつか。
・食後の一服が最高に美味
⇒普通の人はそんなものがなくても幸せ。
それがなければ美味しいと感じられないあなたは不幸。
・ニコチン依存の離脱症状は辛くない
⇒ニコチン依存は実は大したことが無い。
睡眠中に吸いたいと目が覚めたことがありますか？
・煙草はストレスに良い
⇒ムカついているときに吸う煙草が美味しかったためしはありますか？
むしろ、煙草による欠乏感で余計にストレスのタネを作っているんですよ。
さて、実は僕はこの本で2週間禁煙したあとに｢ちょっと1本だけ｣で禁煙に失敗したんです。
けれど、その2週間に体験した煙草のニオイの不快さ、息抜きは出来ること、寝起き・肌の調子が良くなったこと、
他人といるときに煙草を吸いたくならないこと、という事実は、
煙草をやめても人生がつまらないものになったわけではないことを教えてくれました。
そして、それを実感することで、もう一度禁煙に踏み込むことが出来ました。今も僕はノンスモーカーです。
煙草を心から止める気がしない人は、それが幸せなのだから、この本は必要ないと思います。
僕はいまだに煙草のある人生と煙草のない人生のどちらが良いかは分かりません。
煙草によるコミュニケーションと、煙草のある空間における居心地の良さは今でもかけがえがなかったと思う。
ただ、煙草をやめたいけどやめられなくて、そんな自分が嫌になっている人、ちょっとでも煙草に疑問を感じ始めている人。
そんな人たちは迷いなくこの本を読んでみてください。あなたの世界は間違いなく変わります。
この本を読んで一緒にノンスモーカーになりましょう。
煙草をやめるきっかけになった2週間を与えてくれたこの本と、著者のアレン・カーは本当に素晴らしい。
多くの人を啓発した功績は、例え彼が肺がんで死んでしまったからといっても、この先も決して色あせないものだと思います。
電子たばこヘルシー コンセント充電タイプ
チャンピックス（医者の禁煙薬）でニコチンの欲求は無くなりました。しかし
「美味しいコーヒーとタバコの煙」という贅沢なひと時が奪われて悲しかった。
この電子タバコと同時に、お香をたいてコーヒー飲むと、けむい満足感がアップします。
赤い点灯ライトの向こう側でお香たくと、雰囲気ばっちりですよ。
お香だけだらだらたいてるよりも、楽しいです。
最初から禁煙グッズとして使うよりも、
強いニコチン依存が抜けたあとで、
「さあ！リラックスするぞ！」というここぞって時に
使うと、こんなもんでも、気分よくご褒美に思えてきます。
e-ヘルスシガレット 本体 期間限定価格※電子タバコ Health e-cigarette
以前から同製品を購入しましたが、どの製品もすぐに煙が出なくなったりバッテリーが故障するなど満足する物が有りませんでした。他にも
エレシガ2、ゼロシガ等を購入しましたが、どれも満足のいく物がなく最後の頼みと思いeヘルスシガレットを試しに購入しました。（３箱目）
ショップの対応も素早く満足のゆく物でした。直、今回の製品は以前のとちがい一か月が過ぎましたが故障もなく満足をしております。
やはり購入にはしっかりとしたショップで買うのがベストだと思います。
成功率80%!女性のための禁煙メソッド (美人になる！ お金がたまる！ 仕事もはかどる！)
妊娠を考えたとき、どうしても赤ちゃんがほしく、禁煙をしました。
めでたく妊娠・出産に至ったのですが、育児と仕事を両立する大変さから、
たばこがくれる「スカ〜ッ」とする解放感が恋しくて、ついまた吸い始めてしまいました。
ママ友の半数はたばこを吸っているため、「ちょっと１本」と手を出してしまったのです。
この１本の影響は大きいですね。長い間たばこをやめていたのに、
まもなく１日１箱弱吸うように戻ってしまいました。
子供にたばこの煙が届かないよう、外や換気扇の下などで吸っていたのですが、
夫には「やめろ」とたしなめられるし、自分自身、子供に悪影響がないか、罪悪感もありました。
子供の気管支が弱く、風邪をひくと、すぐに咳き込むことも気になっていました。
やっぱり禁煙しなきゃだめかな、と、禁煙の本をいろいろ読みました。
でも、みんな文字ばっかり、あるいは小さな文字だったり、内容が薄かったり、読むのにあきてしまって
「これでやめられる！」と思う決定打にはなりませんでした。
この本をみつけたときも、「これまでの本と同じ感じかな」と思ったのですが、
買ってよかった！ これで本気でやめる決心がつきました。
禁煙外来の医師の本というのに、
文章が簡単でわかりやすいうえ、４コマ漫画、イラストなども楽しく、内容がすーっと頭に入ってきました。
禁煙でトクすること、喫煙の害、禁煙方法、禁煙ダイアリーという４つの構成になっていて、
読み進めていくうちに、自然と禁煙の決意が固まっていきました。
とくに、３章の喫煙の害は、今、スモーカーの女性は必読すべきです。
たばこの有害物質は洋服にしみつくため、換気扇の下で吸っても、無意味だそうです。
しかも、子供の知能指数や発育を低下させ（コワイ！）、子供の中耳炎や気管支炎の原因にもなるとありました。
低タール、メンソールは害が少ないと思っていたのに、それもまやかしだったとは・・・
息子の気管支が弱く、すぐに中耳炎になるのは、私の喫煙のせいだったのでしょう。
今日、たばこを絶対にやめよう！とレビューを書きました。
本に掲載されている禁煙ダイアリーと向き合いながら（禁断症状が怖いですが）、
禁煙生活３か月間を乗り切ります！
