１．内容
著者は現在ではウルトラマラソンのランナーだが、以前は故障がちだった。そこで、故障しないためで走るためにはどうすればいいかを探求することにしたが、そこで、タラウマラ族の存在に出会う。彼らは、独特の薄っぺらいサンダルを履いて、粗末な食事なのに、マラソン何本か分の距離を走る。その秘訣から、ランニングの方法、心構え、道具について、といった知識を導き出している。もちろん小説なので、知識面だけでなく、トレイルマラソンの実際の情景も詳細だ（というか、こちらがメインか）。
２．評価
走る心構えについては、なるほどと思った（相手を打ち負かすよりも、参加をすることや、愛が必要）。よく聞くマラソン大会の感動について、合点がいった。方法論については、異端の説らしいので、採用は自己責任だが、クッションの効いた靴に疑問を呈する本もあるし、ストレッチが怪我を防ぐわけではないことも聴いたことがあるので、おもったほど採用にリスクはないと思う（現時点で私が採用するわけではないので、「自己責任」と書いた）。内容では触れていなかったが、人間の進化と絡めた記述も圧巻（久保田競『バカはなおせる　脳を鍛える習慣　悪くする習慣』（アスキー）もお読みください）。以上、走ることについて興味が湧く素晴らしい本なので、星５つ。