『基盤は、自分自身に百パーセント責任を持ち、他人が自分の世話をしてくれるのを待っていないことでバランスが整います。たとえ人生の始まりが愛情に飢え、安らぎを得られないものだったとしても、これを修復することを選び、自分の基盤をしっかり作り始めることが可能です。両親など、家庭から十分に得られなかったという事実を乗り越え、同じような愛のないやり方で自分自身に接することは、どうかやめてください。
人生で必要なはぐくみを自分に与えることを選択してください。自分自身に、スプーンとお皿とフォークを与えましょう。完全に地に足をつけ、人生に参加するために必要なものを自分に与えるのです。そうすることが、あなたの基盤にある過去の亀裂と傷を癒して、今この瞬間、バランスの修復を助けてくれるでしょう。』