特別な材料は必要なく、親も一緒に美味しく食べられるレシピばかりというのがポイントです。卵、乳製品、小麦粉がダメだと洋食などはアレルギーっ子と一緒に食べるのは難しいと思いがちですが、これなら家族で美味しく同じものを食べられるかな、と思うレシピが沢山ありました。更にアレルギーの基本情報や最新の治療情報まで内容が充実しているのでこどもがアレルギーだとわかったばかりで途方に暮れがちなママにはとても参考になると思います。これまで沢山のアレルギーっ子用の本を手にしてきて、面倒くさかったり、特別な材料が必要だったり、美味しくなかったりということが多かったのですが、この本はそれらを踏まえて非常に良く考えて作られているとおもいます。